Gymnastik 50Plus
Wirbelsäulengymnastik ist nicht nur für das Berufsleben gedacht, auch im ganz normalen Alltag. Verschiedene Muskelgruppen werden durch Kräftigung und Dehnung gestärkt und somit der Körper wieder in Einklang gebracht. Auch Personen mit Verordnung können bei uns teilnehmen. Der BSV Verden kann diese mit der Krankenkasse abrechnen.
Donnerstags:
16:00 - 17:00 Uhr Frauen und Männer
17:00 - 18:00 Uhr nur für Frauen
In der Jahnschule kleine Halle
Übungsleiter:
Tim Klinker/ Jürgen Kahrs
0 42 06 - 41 91 64
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Dehnung der Muskeln -
Übung mit Hilfe von Seilen
